丰胸要多吃什么呢？

显示全部楼层 · 2014-12-20 10:47:51

丰胸要多吃什么呢？
女 | 26岁
2014-12-20 10:47:51
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健康咨询描述：
可能是小的时候吃的不好，有些发育不良，导致我的胸部一直比较扁平，老公一直都嫌弃我的胸部太小，以前吃过一些丰胸药，感觉效果不大。现在想通过一些日常的饮食来调理丰胸，但不知哪些食物要合适。

想得到怎样的帮助：丰胸应该多吃什么

千问 · 2014-12-20 10:47:51

您好！水果是水蜜桃,香蕉,龙眼,香瓜,西瓜,菠萝,苹果,梨,木瓜,山药,芝麻,花生,李子,橄榄.食物有种子,坚果类食物：含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物。维他命A食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.

千问 · 2014-12-20 10:47:51

你好，黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸美乳食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。花生，它含有大量的脂肪、氨基酸、卵磷脂、纤维素和淀粉等等的成分，对于体型比较瘦弱的姐妹可以起到补充营养的作用，而且花生中富含的维生素A,B,C,K和钙、铁、磷、钾等非常的丰富。