孩子偏食的该怎么才好

显示全部楼层 · 2014-12-21 11:54:01

孩子偏食的该怎么才好
男 | 3岁
2014-12-21 11:54:01
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健康咨询描述：
我儿子今年三岁了，婆婆不愿意再帮忙带了，所以只好把他送去幼儿园了，才去了几天，老师跟我反应说孩子偏食的很严重，其实他之前就有这种情况，只是我们因为工作没有太在意

想得到怎样的帮助：孩子偏食的该怎么办才好啊？

千问 · 2014-12-21 11:54:01

你好，1.经常改变食物的烹调加工方式，使食物色、香、味俱全；2.从小培养孩子良好的饮食习惯，遇到不喜欢吃的饭菜，可让他(她)试着吃，要慢慢适应，但不要强迫他(她)吃，以免造成逆反心理。父母首先改变自己的不良饮食习惯，克服挑食、偏食的毛病。4.不要在餐桌上批评孩子。

千问 · 2014-12-21 11:54:01

你好，孩子挑食，偏食在平时大人要起到表率作用，不挑食厌食，其中包括孕妇以及哺乳期的妈妈为了下一代的健康，要尽量做到科学选择食品、做到食品多样化，保证其营养均衡全面。饭菜的花色品种要多样化，注意食物种类、花色、口味、形状和搭配，培养孩子良好的进食行为