得了强迫症要怎么办的呢

显示全部楼层 · 2014-12-22 09:29:27

得了强迫症要怎么办的呢
男 | 30岁
2014-12-22 09:29:27
3人回复

健康咨询描述：
我得了强迫症，我的心情真的好差的，有时候会动不动就不高兴了，老公对我很好，可是我总是喜欢这样对他的，像是得强迫症一样的，烦恼的啊。

想得到怎样的帮助：得了强迫症要怎么办的呢

千问 · 2014-12-22 09:29:27

你好，根据你的描述，可能由于性格比较内向，要强，做事认真，缺乏灵活性等导致。建议坚持写工作日志及心得，会释放你的压力，工作做到先急后缓，有条不紊。

千问 · 2014-12-22 09:29:27

你好，心理治疗是指临床医师通过言语或非言语交谈建立起与患者的良好医患关系，应用有关心理学和医学的知识指导和帮助患者克服和纠正不良的生活方式、行为习惯、情绪障碍、认知偏见以及适应问题。我个人认为，药物治疗和心理治疗是帮助强迫症患者康复的两条腿，心理治疗也非常重要。搜索

千问 · 2014-12-22 09:29:27

你好！强迫症属于心里性疾病，如果病情比较严重必须要药物治疗，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流。
以上是对“得了强迫症要怎么办的呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！