脸白但额头却发黄，头发也比较会掉，以前小

显示全部楼层 · 2014-12-23 14:31:23

脸白但额头却发黄，头发也比较会掉，以前小
女 | 38岁
来自江苏
2014-12-23 14:31:23
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健康咨询描述：
脸白但额头却发黄，头发也比较会掉，以前小学留过长发，现在都不敢留长发，觉得没以前多，现在显得稀少，发质很细。本人现在即将满十八周岁，初中就有熬夜的现象，现在晚上容易睡不着，暑假的时候经常会到天亮才睡着，读书的时候会在十二点左右睡。::

想得到的帮助：
脸白但额头却发黄，头发也比较会掉，以前小学留过长发，现在都不敢留长发，觉得没以前多，现在显得稀少，发质很细。本人现在即将满十八周岁，初中就有熬夜的现象，现在晚上容易睡不着，暑假的时候经常会到天亮才睡着，读书的时候会在十二点左右睡。:

千问 · 2014-12-23 14:31:23

你脱发的情况和熬夜，精神压力大，以及亏气亏血有关系的，建议你平时不要熬夜，可以吃养血生发胶囊，可以外用含有生姜的洗发水洗头发促进生长。

千问 · 2014-12-23 14:31:23

你好，你的头发黄，细，主要是因为经常熬夜的结果。建议你今后，不要熬夜，要早睡早起。要经常吃黑芝麻黑豆核桃等一类的食物。这些食物能促进头发变黑。多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。经常参加户外活动。

千问 · 2014-12-23 14:31:23

病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素。
指导意见：
平时不要经常处于精神紧张状态，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
以上是对“脸白但额头却发黄，头发也比较会掉，以前小”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！