生活中有什么可以美白的方法

显示全部楼层 · 2014-12-26 09:41:01

生活中有什么可以美白的方法
女 | 20岁
2014-12-26 09:41:01
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健康咨询描述：
我的皮肤特别的黑，模样也不好看，长得就跟个非洲女人似的，我夏天出门的时候裹得特别的严实，也用了好多的化妆品，可是效果也不好，我想了解下在生活中有什么方法能够美白吗

想得到怎样的帮助：请问哪些方法对美白有效果

千问 · 2014-12-26 09:41:01

你好，试试下列方法：
蜂蜜蛋白膜，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
珍珠粉美白，取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。

千问 · 2014-12-26 09:41:01

你好，根据你所说的情况，首先的话就是要注意防晒，然后的话，不能够熬夜，每天有充足的睡眠时间，以及可以天天敷面膜，要保证皮肤的水润光泽。个人建议还可以多吃一些富含维生素的食物与水果，以及每天都可以按摩肌肤。

千问 · 2014-12-26 09:41:01

你好，猕猴桃,草莓,芝麻,海带,山芋,不仅美白还有助于减肥呢!胡萝卜,西红柿以及各种蔬菜中所包含的红,慌,橙各种色素,如类胡萝卜素等,可抑制黑色素的生成,期功效远远高于增白化妆品使用的脂质-熊果苷（对苯二苷葡萄糖）,另外优乳酪,牛奶也可以使皮肤改善.
以上是对“生活中有什么可以美白的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-12-26 09:41:01

你好洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的，