18岁女生每天跳绳还能长高吗

显示全部楼层 · 2014-12-27 03:06:14

18岁女生每天跳绳还能长高吗
女 | 17岁
2014-12-27 03:06:14
3人回复

健康咨询描述：
快18岁了只有157，每天跳绳可以长高吗

千问 · 2014-12-27 03:06:14

?你好，?身高和遗传因素有关，在遗传因素已确定的前提下，日常加强营养，多吃富含蛋白质的食物，加强体育锻炼，如跳绳等，是有助于身高增长的

千问 · 2014-12-27 03:06:14

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议你每天跳绳的同时，应该合理营养，均衡饮食，注意休息，不要过度的劳累以及熬夜，多吃含钙高的食物，也有长高的可能

千问 · 2014-12-27 03:06:14

病情分析：
您好，人体长高主要靠下肢长骨两端的骨骺不断发育来完成的，骨骺闭合了，就不会再长高了。
指导意见：
一般女孩子骨骺闭合的时间较早，您现在18岁了，骨骺闭合的可能性很大的。建议您到医院骨科就诊，拍膝关节X光片，就可以明确骨骺是否闭合了。如果没有闭合还是可以通过经常跳绳刺激长高些的。
以上是对“18岁女生每天跳绳还能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！