强迫症需要怎么治疗法啊？

显示全部楼层 · 2014-12-28 10:06:46

强迫症需要怎么治疗法啊？
男 | 32岁
2014-12-28 10:06:46
4人回复

健康咨询描述：
我发现我有很严重的强迫症，就是我对于一件事情就一定要确认再三才肯放心，不然我就会一直去想那件事情，寝食难安的。一开始我觉得强迫症没什么的，后来才知道这也是一种毛病。

想得到怎样的帮助：强迫症需要怎么治疗啊？

千问 · 2014-12-28 10:06:46

您好，根据您描述的情况分析，强迫症的主要就是心理方面的一种障碍，过于要求完美，要允许不完美存在，建议您最好咨询精神心理科医生，做心理治疗。

千问 · 2014-12-28 10:06:46

强迫症是属于心理作用有关系的，是属于一种心理疾病，需要进行放松调理，避免紧张多虑，必要时配合医生用一些相关的药物治疗。一般可以控制病情，不会严重的。

千问 · 2014-12-28 10:06:46

你好，临床上常用的治疗强迫症的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。
以上是对“强迫症需要怎么治疗法啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-12-28 10:06:46

你好,首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我。要立刻行动，不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切。