有雀斑平时怎么预防好呢？

显示全部楼层 · 2014-12-29 09:09:58

有雀斑平时怎么预防好呢？
女 | 26岁
2014-12-29 09:09:58
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健康咨询描述：
我从去年开始脸上长了雀斑，开始的时候是脸上散布着米粒大的淡褐色斑点，后来越来越多了，也不知道是什么原因造成的，这不仅影响到了形象，也让我的自信心严重受损。出去都不敢抬头看别人了，要怎么才能预防雀斑呢？

想得到怎样的帮助：雀斑平时怎么预防好呢？

千问 · 2014-12-29 09:09:58

你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你脸上有雀斑，这一家族的遗传有很大的关系，最主要是色素沉着不均匀而导致的，平常的饮食要清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，少晒太阳，可能会稍微淡一点，但是我觉得长雀斑并不会影响一个人的自信，中国人长雀斑相对比较少，外国人咋觉得相对比较多，其实并没有觉得不自信的情况。

千问 · 2014-12-29 09:09:58

你好，根据你的描述，如果是长色斑，建议到医院皮肤美容科医生会根据色斑的性质进行治疗。平时要注意防晒，多吃新鲜蔬菜水果和含维C多的食物，可以擦一些遮盖霜和防晒霜等可以淡化斑。

千问 · 2014-12-29 09:09:58

你好，雀斑形成的原因可能与遗传,体质,曝晒,皮肤pH值增高,内分泌失调等有关.大多数雀斑患者在孩童期即出现雀斑斑点。注意防晒,不去或少去露天游泳场,外出时要戴遮阳帽,太阳镜；休息,避免疲劳,特别要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤有光泽,雀斑的颜色便会明显变淡。
以上是对“有雀斑平时怎么预防好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-12-29 09:09:58

你好，雀斑是染色体上显性遗传病的，一般在4-5岁的时候就会长出来，体质好的话，会比较晚长，随着时间的变化，受到其他因素的影响，在青春期的时候，斑就会比较明显。雀斑的病变的发展跟日晒有关系。斑最好是去掉，淡化的斑，它还是会长出来。平时注意防晒，多喝水，不要熬夜等等。