脸上长雀斑要怎么来注意呢？

显示全部楼层 · 2014-12-29 10:09:33

脸上长雀斑要怎么来注意呢？
女 | 22岁
2014-12-29 10:09:33
4人回复

健康咨询描述：
可能是夏天的时候总是日晒没有做好防晒的工作，前一段时间就发现脸上长有几个浅一点的雀斑，我用了一些去除雀斑的药物之后发现有淡化的现象，不知道平时还要怎么样注意才好。

想得到怎样的帮助：脸上长有雀斑了要怎么样来注意？

千问 · 2014-12-29 10:09:33

你好，根据你的描述，平时要避免，肝气郁结黑斑紧张脸上长斑免疫力下降皮肤发红疲劳脾虚雀斑妊娠斑日晒斑思虑伤脾虚火抑郁，不要用含汞过高的化妆品，上述情况都会导致雀斑的产生，保持心情愉快，平时可以口服维生素c.多喝柠檬水，会起到淡化雀斑的作用。

千问 · 2014-12-29 10:09:33

你好，看了您的描述，长雀斑后建议注意防晒，不要熬夜，最好在晚上十一点前睡觉，多饮水，每天至少六杯水，多吃一些富含维生素c维生素e的食物，适当运动促进皮肤的新陈代谢，有利于雀斑的淡化及预防。

千问 · 2014-12-29 10:09:33

你好，多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。
以上是对“脸上长雀斑要怎么来注意呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-12-29 10:09:33

雀斑要注意防晒，远离辐射源，在饮食方面要多食用一些清淡的食物，少吃油炸及辛辣刺激的食物。
激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，例如雀斑容易吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于治疗皮肤问题的激光有7、8种之多