孩子体质虚怎么增强免疫力？

显示全部楼层 · 2014-12-29 10:10:53

孩子体质虚怎么增强免疫力？
男 | 9岁
2014-12-29 10:10:53
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健康咨询描述：
我的孩子最近这段时间总是病怏怏的感觉，一点活泼的感觉都没有，好像总是体质虚的样子，也不爱动总是懒懒的，而且还总是咳嗽要不就是发烧，有什么办法提高免疫力呢。

想得到怎样的帮助：孩子体质虚怎么增强免疫力？

千问 · 2014-12-29 10:10:53

你好！孩子年龄小抵抗力低，经常爱生病一般都是受凉或者接触感冒患者后引起的，平时加强护理均衡饮食，不能挑食偏食，适当增加户外活动时间提高抵抗力，必要时检查免疫功能，如果免疫功能低下可以口服匹多莫德这类增强免疫力的药物。

千问 · 2014-12-29 10:10:53

你这个情况目前看一般是由于脾虚造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点健脾丸进行治疗。

千问 · 2014-12-29 10:10:53

还有体质虚弱，就容易生病。增强体质的方法主要是体育锻炼，另外也要加强营养，注意营养均衡。还要注意饮食和生活卫生。防止病从口入。
以上是对“孩子体质虚怎么增强免疫力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-12-29 10:10:53

你好，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多做些营养品给宝宝吃以增强免疫力。

千问 · 2014-12-29 10:10:53

你好，加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质，维生素，铁和锌的食物，比如动物性食品，蔬菜水果，海产品，坚果类的食品等.并保证每天400-500毫升的奶量.同时减少油炸食物的摄取.