糖尿病患者的主食该怎么安排？

显示全部楼层 · 2014-12-30 09:53:47

糖尿病患者的主食该怎么安排？
男 | 51岁
2014-12-30 09:53:47
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健康咨询描述：
最近身体不怎么舒服患有一期糖尿病，虽然一直在吃药，但身体还是很不适，每天都感觉浑身没有力气口干舌燥的，人也变得很消瘦，特别是晚上睡觉的时候，一睡着就开始冒虚汗。

想得到怎样的帮助：糖尿病患者的主食该怎么安排？

千问 · 2014-12-30 09:53:47

首先，建议监测空腹血糖及餐后2小时血糖，了解血糖水平，调理胰岛素用量，控制好血糖是基础。根据你描述的症状，考虚上消，肺胃阴虚燥热，所以饮食避免辛温食物，可多饮清淡，蔬菜及水果。

千问 · 2014-12-30 09:53:47

你好！糖尿病患者的饮食安排一定要合理，主食尽量配占玉米、小米、荞麦等粗粮，少吃大米、白面等细粮。重体力劳动的病人可多吃一点，如每天6-7两；轻体力劳动的人少吃一点，含糖分的食物不能吃。

千问 · 2014-12-30 09:53:47

少饮酒，少吃辛辣刺激食物、减少油腻食物和不饱和脂肪酸、排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车、多吃蔬菜和含番茄红素高的水果、多饮水。
以上是对“糖尿病患者的主食该怎么安排？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！