你好，这个情况根据经验不是太严重，红斑狼疮日常生活中要忌口的食物包括三类,一是蔬菜：苜蓿,芹菜,紫菜等,会加重光过敏.如果有相关症状,需要忌食.二是辛辣食物：辣椒,青椒,大葱等,它们不是系统性红斑狼疮的诱发因素,但可加重治疗药物的胃肠道副作用症状.三是大豆类,因不是优质蛋白且含激素成分,不宜食用,狼疮性肾炎,血清尿素氮增高的患者禁忌食用.总之,系统性红斑狼疮患者饮食宜清淡,低盐,低脂肪,高蛋白和多食含钾的水果,如香蕉,苹果,橙子,西红柿.如患者已肾功能衰竭,则不要吃上述水果.建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
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