晚上失眠睡不着喜欢做梦

显示全部楼层 · 2014-12-31 11:42:23

晚上失眠睡不着喜欢做梦
女 | 43岁
来自湖南
2014-12-31 11:42:23
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健康咨询描述：
一到晚上时，想睡但闭上眼睛就是睡不着，每天要到4点左右才能睡一会，但睡着后也是迷迷糊糊，喜欢做梦:

想得到的帮助：
失眠

千问 · 2014-12-31 11:42:23

病情分析：
你好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
指导意见：
您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

千问 · 2014-12-31 11:42:23

病情分析：
你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要排除是心失所养的可能性的
指导意见：
建议是有必要养心安神的再进行下一步的诊断和论治的

千问 · 2014-12-31 11:42:23

病情分析：
这种情况要考虑精神因素，神经衰弱症引起的可能。
指导意见：
注意精神放松，保持心情舒畅，不要喝茶和咖啡，睡前喝一杯酸奶或吃一个香蕉有助于睡眠，可口服安神胶囊，天王补心丹进行治疗。
以上是对“晚上失眠睡不着喜欢做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-12-31 11:42:23

病情分析：
您好，你说的情况晚上失眠多梦考虑是神经衰弱的表现。
指导意见：
建议到神经内科检查确诊后用营养神经的药物治疗，白天多运动锻炼身体，尽量保持心情愉快。

千问 · 2014-12-31 11:42:23

病情分析：
你好。导致失眠的原因有很多。大多是由心火导致的，或由于紧张压力和精神因素导致的。
指导意见：
你好，首先我建议最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程。其次，我建议可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼、放松身心，对失眠的改善，提高睡眠质量。希望我的回答对你有帮助，祝你早日康复。