宝宝体质虚该如何改善饮食的

显示全部楼层 · 2015-1-5 10:29:19

宝宝体质虚该如何改善饮食的
男 | 2岁
2015-01-05 10:29:19
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健康咨询描述：
宝宝的体质很虚，平时吃饭也没有规律，有时吃的很少，只吃一两口就不吃了，现在越来越瘦了，医生说这种情况最主要从饮食上面好好调理，但不知道现在的饮食要如何改善。

想得到怎样的帮助：宝宝体质虚该如何改善饮食呢

千问 · 2015-1-5 10:29:19

你好，山药含有蛋白质、糖类、维生素、胆碱等成分，还有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素，具有补脾养胃、补肺益肾、固肠止泻的功效，体质虚可以多吃。

千问 · 2015-1-5 10:29:19

你好，体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水。多让孩子参加户外运动,平时注意冷暖保护。