缺乏自信怎么办？

千问 · 2011-12-15 05:17:38

看没看过全球热恋桂纶镁不知道缺乏什么？然后那个医生大声的告诉他讲ILOVEYOU~~最后他就成功了。加油~赞同

千问 · 2011-12-15 05:17:38

对自己好点，不要在意别人的看法。你最强，加油！赞同

千问 · 2011-12-15 05:17:38

这个属于心理调节的，自信源于资本，更多的是要发现你自己的优势而不是他人的长处，平常多大声说话，多运动，多笑，尤其是走路要挺胸抬头，经常多逼自己一下在台面上亮亮相，最重要的是积累知识无论是哪方面的，总是多看书百利而无一害赞同

千问 · 2011-12-15 05:17:38

我跟你一样····忧郁！而且人际关系也超差！虽说网上有很大提高自信的方法，但是我就是做不到。放不开。赞同

千问 · 2011-12-15 05:17:38

活着，不是为别人看，也不是来到世上光看别人；为自己定下健康的有意义的人生目标，然后坚持不懈地努力吧。（为了防止遇到小失败有挫败感，先定一些容易实现的小目标，一点点实现小目标直至实现大目标）赞同