公众场合讲话脸红不敢表达自己的想法，紧张

显示全部楼层 · 2015-1-7 22:34:14

公众场合讲话脸红不敢表达自己的想法，紧张
女 | 34岁
来自四川
2015-01-07 22:34:14
4人回复

健康咨询描述：
在公众场合讲话或跟领导和认为重要的人讲话就脸红。经常很不自信，生怕自己说错话，而且不敢真实表达自己的观点怕跟别人观点不同弄的自己又会脸红，很在意别人对自己的看法弄的自己精神很紧张（以上情况有10来年）。最近生了小孩生活和工作的劳累更加重这些症状，自己感觉好累透不过气一样，希望老师给点建议。谢谢:

想得到的帮助：
请问医生我该去看什么科，可以根治吗？

千问 · 2015-1-7 22:34:14

病情分析：
你好，这种情况可能是紧张导致的
指导意见：
你好，这种情况建议你注意放松，习惯自然就好了

千问 · 2015-1-7 22:34:14

病情分析：
有可能是由于心理因素导致。
指导意见：
一般情况下建议调整情绪，增强自信心，培养语言表达能力，可以逐渐好转。

千问 · 2015-1-7 22:34:14

病情分析：
您好，是和小时候周围的生活环境密切相关的
指导意见：
对于这种情况，是需要加强锻炼，并且是需要多参加集体活动的
以上是对“公众场合讲话脸红不敢表达自己的想法，紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-1-7 22:34:14

病情分析：
34岁女士，咨询人际交往方面的心理问题。
指导意见：
您好！感谢您的信任！您说的情况不是身体疾病，也不是需要药物治疗的重度心理疾病，而是个人习惯性的人际交往异常问题。这样的问题往往根源深、出现问题时间早，对于个人正常生活和身心健康影响大。这样的心理问题一般需要心理咨询中心、工作室的心理咨询师，通过非药物的心理辅导来帮助您深入、系统的认识和调整自己的心理的，不需要去医院的。