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腿和肚子比较粗
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腿和肚子比较粗
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2015-1-9 12:52:38
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腿和肚子比较粗
女 | 31岁
2015-01-09 12:52:38
2人回复
健康咨询描述:
您好,我腿比较粗,怎样才能瘦呢!吃药也没用,药膏也没用好苦恼啊!
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千问
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2015-1-9 12:52:38
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病情分析:
你好,建议你考虑运动减肥,当然可以配合适当节食,只要坚持就一定会有效果。
指导意见:
减肥建议骑单车或者其他运动,可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉肚子上的坠肉。
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千问
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2015-1-9 12:52:38
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病情分析:
你好,一般情况下要控制饮食并加强运动。
指导意见:
你好,一般建议您忌高脂高糖食物,可以骑自行车进行锻炼。
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