偏食如何才能彻底根治?

显示全部楼层 · 2015-1-10 09:36:04

偏食如何才能彻底根治?
男 | 5岁
2015-01-10 09:36:04
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健康咨询描述：
我的小孩一直身全都不怎么样，脸都很瘦偏黄，现在还偏食，这个不吃那个不吃，而且一到吃饭时间就说不饿，我想知道偏食是怎么回事呀。有偏食是怎么回事？

想得到怎样的帮助：有偏食是怎么回事？

千问 · 2015-1-10 09:36:04

你好，孩子长期偏食会影响孩子的生长发育的，另外回导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖等因此作为家长要做好引导教育，不要挑食，偏食，少吃零食，多吃水果蔬菜，让孩子养成按时吃饭的好习惯。要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某种食物，可以用变换花样的方法，改进烹调技术，引起孩子的食欲。建议您需要安排好吃零食的时间，不要太接近用餐时间就可以了，而零食则可以选择一些水果和蔬菜，偶尔喝些果汁也没问题.。

千问 · 2015-1-10 09:36:04

你好，其实生病之后患者最好还是先去大医院检查和接受治疗的。在饮食上的话可吃鸡肉还有一些瘦肉、豆类等;多食含纤维多的蔬菜水果等。