强迫症是什么样的表现。

显示全部楼层 · 2015-1-10 10:57:31

强迫症是什么样的表现。
女 | 36岁
2015-01-10 10:57:31
2人回复

健康咨询描述：
近不知道自己怎么了，老是反复反复的做一件事，东西就要摆在这个位置，不然我就很难受的样子，我朋友说我是得了强迫症了，不知道什么人会得这个病啊，所以想咨询一下啊

想得到怎样的帮助：强迫症的表现。

千问 · 2015-1-10 10:57:31

强迫症的表现：1.常产生对病菌和疾病毫无必要的担心。2.常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需的时间。,

千问 · 2015-1-10 10:57:31

你好，请不要过分担心，强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助。饮食上注意不要经常吃辛辣刺激性太强的食物，以清淡饮食为主，多吃水果。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。