孩子体质弱在饮食上应该注意哪些呢

显示全部楼层 · 2015-1-13 10:31:08

孩子体质弱在饮食上应该注意哪些呢
女 | 3岁
2015-01-13 10:31:08
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健康咨询描述：
我们家今年孩子三岁，他没有其他的小朋友长得高也没有其他的孩子胖，而且特别爱感冒发烧，请问孩子体质弱家长应该怎么办呢？

想得到怎样的帮助：孩子体质弱在饮食上应该注意哪几点呢？

千问 · 2015-1-13 10:31:08

你好，建议你带孩子去看看中医，吃些小中药调调。不要随便给孩子吃营养补充剂，如白蛋白之类的。请让你孩子的食物丰富起来，少吃油腻

千问 · 2015-1-13 10:31:08

你好，孩子体质弱原因很多，可能是平时不注意锻炼，也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染，另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼，多吃水果蔬菜，这样孩子就不会体质弱了。