糖尿病人的饮食要如何搭配？

显示全部楼层 · 2015-1-13 10:46:19

糖尿病人的饮食要如何搭配？
男 | 51岁
2015-01-13 10:46:19
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健康咨询描述：
患有糖尿病已经有好几个月时间了，虽然一直在吃药控制病情，但病老是不稳定，时好时坏的，这几天又感觉头很晕眼睛看东西也比较模糊，好像是病情又严重起来了。

想得到怎样的帮助：糖尿病人的饮食要如何搭配？

千问 · 2015-1-13 10:46:19

你好！糖尿病患者在饮食方面宜吃五谷杂粮。如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食。豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血糖可以适量吃一些。

千问 · 2015-1-13 10:46:19

你好，得了糖尿病，必须调整饮食结构,提倡高蛋白质,高维生素,低盐,低糖,低脂肪饮食.不吃或少吃动物性脂肪,甜食，多吃青菜,水果和富含纤维素的食物。