体质差有什么原因呢？

显示全部楼层 · 2015-1-13 10:46:48

体质差有什么原因呢？
男 | 2岁
2015-01-13 10:46:48
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健康咨询描述：
孩子体质差是什么原因啊，我家孩子一直都体质不好，从断奶以后几乎每个月都会有生病的现象，这样是怎么回事呢，想知道孩子体质差都有哪些原因造成的呢？

想得到怎样的帮助：体质差有什么原因呢？

千问 · 2015-1-13 10:46:48

你好，体质差的原因有：
1，遗传因素，父母瘦弱，孩子一般不会太强壮。
2，饮食因素，如果孩子偏食，或者喜食小食品尤其是劣质的。
3，疾病因素，一些疾病会影响食欲或影响营养的吸收，如肝炎，肠道疾病，寄生虫等

千问 · 2015-1-13 10:46:48

你好，如果出现体质差要注意休息，保持充足的睡眠。营养均衡，营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。且要坚持运动，但要注意运动的适量，不要跟别人比，体质差就不要搞太激烈的运动，更不要太长时间，感觉出汗觉得很舒服就可以了。