小孩子偏食是吃零食吃的太多了吗？

显示全部楼层 · 2015-1-14 09:45:39

小孩子偏食是吃零食吃的太多了吗？
女 | 4岁
2015-01-14 09:45:39
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健康咨询描述：
我们家孩子这几天出现偏食的情况，看到孩子不肯吃饭，我就给她买了很多零食，是不是孩子吃零食吃得太多会导致偏食呢！怎么才能缓解孩子的症状

想得到怎样的帮助：小孩子偏食是吃零食吃的太多吗？

千问 · 2015-1-14 09:45:39

您好：教育孩子不吃零食，少喝饮料，要定时进食，按顿吃饱。为了增进孩子的食欲，要尽量把饭做得好吃一些，变换花样，烹调时使色香俱全，一种菜可以多种做法，再取上个好听的菜名，引起孩子的好奇与兴趣，从而想吃，爱吃，多吃。饭食一定要做得清淡，多做流食，适宜于小孩的口味。

千问 · 2015-1-14 09:45:39

你好，要使孩子的饮食科学化,合理化.使孩子养成良好的饮食习惯.父母不要把什么有营养的东西都给孩子吃,使饮食没有节制,应该做到定时定量,科学合理。