患有痔疮的人应该怎么办

显示全部楼层 · 2015-1-14 11:17:10

患有痔疮的人应该怎么办
男 | 31岁
2015-01-14 11:17:10
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健康咨询描述：
我去年的时候，不知道怎么回事就得了痔疮了，隔段时间如果吃饭不注意是话就开始复发，疼的我坐立不安的，肛门实在疼的难受，请问这个情况应该怎么办。

想得到怎样的帮助：患有痔疮的人应该怎么办

千问 · 2015-1-14 11:17:10

你好，痔疮患者多摄入膳食纤维：膳食纤维有助于促进消化排便，防止便秘，进而降低痔疮危险。多纤维饮食可以使大便更软，进而减轻痔疮疼痛。纤维素日摄入量不低于，14克纤维素/1000卡路里食物。

千问 · 2015-1-14 11:17:10

我在补充一点，适当做提肛运动：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。