不让孩子吃零食能改善不爱吃饭吗？

显示全部楼层 · 2015-1-15 10:02:05

不让孩子吃零食能改善不爱吃饭吗？
男 | 8岁
2015-01-15 10:02:05
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健康咨询描述：
我儿子因为不爱吃饭身体不舒服，孩子不爱吃饭经常需要吃药，饭吃得少，肚子痛拉稀，感冒身体不好，特别怕冷，额头老是很烫，老是生病发烧，需要输液，孩子不爱吃饭，脸色看起来很白，不爱吃饭精神都没有。

想得到怎样的帮助：不给孩子买零食能改掉孩子不爱吃饭吗？

千问 · 2015-1-15 10:02:05

你好，减少正餐之外的食物：虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成孩子到了饭点不爱吃饭。

千问 · 2015-1-15 10:02:05

您好，尤其不要给小孩喝碳酸饮料,应该说,所有的饮料含糖量都很高,糖分容易降低食欲,碳酸饮料更不用说是非常有害的,可乐,雪碧这些一定不要给孩子喝，大部分零食是垃圾食品,健康的零食只要高纤饼干（貌似只看到好吃点有高纤饼干）,各种干果（杏仁,核桃等）和水果,尽量用水果代替零食,又有助于消化