患了白癜风，在饮食上要注意什么呢？

显示全部楼层 · 2015-1-15 10:40:25

患了白癜风，在饮食上要注意什么呢？
女 | 30岁
2015-01-15 10:40:25
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健康咨询描述：
你好，我今年30岁了，患有白癜风好多年了，一直吃药也不见什么效果，最近感觉病情又严重了。后来去医院做了检查，医生说季节性变化。我感到很担心，医生建议我在饮食上要注意一些，我希望得到帮助。

想得到怎样的帮助：白癜风患者在饮食上要注意什么？

千问 · 2015-1-15 10:40:25

你好，白癜风患者饮食上平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

千问 · 2015-1-15 10:40:25

在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁使用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。
多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。