我14岁生170cm体重70kg

显示全部楼层 · 2015-1-16 15:02:10

我14岁生170cm体重70kg
男 | 14岁
来自辽宁
2015-01-16 15:02:10
2人回复

健康咨询描述：
我14岁男生170cm体重70kg,是正常体重吗？有没有健康的减肥方法？:

想得到的帮助：
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

千问 · 2015-1-16 15:02:10

病情分析：
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见：
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

千问 · 2015-1-16 15:02:10

病情分析：
你好根据你的描述分析现在年纪太小不适合吃减肥药。
指导意见：
建议你可以先在饮食上控制，多运动。多参加体育锻炼。