高血压不能吃什么菜 ?谁可以告诉我一些高血压的症状呢?我想了解一下,我爸爸好像有高血压了,但不能确定

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查看11 | 回复2 | 2011-12-19 06:05:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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千问 | 2011-12-19 06:05:15 | 显示全部楼层
高血压应多吃蔬菜,清淡的食物蘑菇、黑木耳、白木耳。芹菜、茼蒿、苋菜、茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;海带、紫菜、海蜇、海参牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。高血压吃水果也有利,苹果、西瓜、鲜梅、柠檬,香蕉这些都是被得到证实的我的血压也有一点高,血脂也有一点高,我爱人特意给我买了砖#牌#养#生#茶喝,我感觉还行,前些天去检查基本上都正常了。建议不要过于劳累,生活要有规律。注意不要经常喝酒、抽烟,参加饭局。进行放松心情的非药物治疗如散步、参加唱歌、跳舞等公众活动,都能起到作用。
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千问 | 2011-12-19 06:05:15 | 显示全部楼层
请再平时注意低盐低脂饮食,注意休息,劳逸结合,避免劳累,避免情绪激动。不要随便服用药物,请就诊治疗,遵医嘱。赞同
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