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蜂王浆应该什么时候吃最好？酸奶和牛奶哪样的营养更好？

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1 | 2016-6-4 21:32:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、含服。取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。 2、用于保健：选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮）。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。酸奶比牛奶的营养价值更高。因为酸奶经过了发酵，而我们一般的食品都有这样一个规律：发酵后比发酵前的营养价值提高了，同时保健价值也提高了...

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