什么是高纤维早餐?

显示全部楼层 · 2021-12-12 22:12:47

什么是高纤维早餐?

千问 · 2021-12-12 22:12:47

高纤维食品----杂粮主要指荞麦、糜子、燕麦、绿豆、豇豆、小豆、豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆、高粱、黑米等小宗作物。以这一类作物加工的食品叫杂粮食品。也有人把这类食品叫粗粮食品。杂粮富含各种营养成分，既是传统的口粮，又是理想的营养保健食品。而高纤维早餐就是由高纤维食品所制作而食物。

千问 · 2021-12-12 22:12:47

而高纤维早餐就是由高纤维食品所制作而食物高纤维食品----杂粮主要指荞麦、糜子、燕麦、绿豆、豇豆、小豆、豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆、高粱、黑米等小宗作物。以这一类作物加工的食品叫杂粮食品。也有人把这类食品叫粗粮食品。杂粮富含各种营养成分，既是传统的口粮，又是理想的营养保健食品。