怎样做才能消除心中的仇恨？

显示全部楼层 · 2010-10-27 16:16:31

首先，我也时常对别的人或事物产生过仇恨。这要看是谁使你产生仇恨的，不同人或事物应该用不同的解决方法。如果是你比较亲近的人，那么就简单了点，可以想象下你们曾经你们做过的一些美好的事，使你和他都比较开心。再仔细想想你们为什么，你是否也有责任。如果以上想通了，那么就没有必要再把心思放在上面了，去做做你喜欢的事，使之淡忘。如果是一般的或陌生的人，要有阿Q精神，如果不行就去看看一部电影，《辛德勒的名单》。我看了好几遍了。准使你变样。我的经历

千问 · 2010-10-27 16:16:31

把大部分时间投入到一个自己喜欢做的事，或是听听轻音乐，看看诗集或散文等一些修生养性的书籍，也可自己写一些杂文抒发心中的郁闷，也可和你的朋友或亲人诉说，得到朋友或家人的支持和关心也会减轻你心中的仇恨，有很多方法，看哪种方法适合你，祝你早日消除心中仇恨，快乐永相随！

千问 · 2010-10-27 16:16:31

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