月经不调还可以吃冷冻食物吗？

显示全部楼层 · 2015-1-18 09:34:35

月经不调还可以吃冷冻食物吗？
女 | 26岁
2015-01-18 09:34:35
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健康咨询描述：
今天的天气确实是很热，下班回来到家的时侯，发现冰箱里面有雪糕，我很想吃，可是突然想起，我的月经一直不调，想吃又不想吃，很矛盾。

想得到怎样的帮助：月经不调还可以吃冷冻食物吗？

千问 · 2015-1-18 09:34:35

你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。

千问 · 2015-1-18 09:34:35

过度节食会导致月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食.