治疗扁平足用外涂药膏管用吗？

显示全部楼层 · 2010-10-30 13:18:28

治疗扁平足外涂膏药，然后经常按摩管用吗？能矫正好吗？大家有治疗扁平足的好方法吗？

千问 · 2010-10-30 13:18:28

如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右

千问 · 2010-10-30 13:18:28

要是能治好，你真是华佗在世了。扁平足是骨头的原因，天生的。我实在想象不出来，什么药膏能用的一块直骨头变弯。要是有，介绍给我，因为我也是扁平足

千问 · 2010-10-30 13:18:28

千万别用外涂膏药，那都是骗人的。扁平足必须通过物理矫正，或者手术矫正。