医生帮我看下我是不是神经衰弱了

显示全部楼层 · 2015-1-21 14:24:09

医生帮我看下我是不是神经衰弱了
男 | 22岁
来自福建
2015-01-21 14:24:09
1人回复

健康咨询描述：
近几年我都不敢做家务事，感觉一做事情就反应慢做不好，还有一做事被人看着，脑袋就有种僵硬掉不会思考的感觉，然后自己感觉动作比较变扭。我现在做事心里都会恐慌，总感觉怎么样都做不好，都要被人说，这是一方面。然后感觉背书也不行了，记忆力不好，学东西也不太容易学会，变得没有悟性。今年23岁。:

想得到的帮助：
这是什么病也不知道。。吃什么药会好？

千问 · 2015-1-21 14:24:09

病情分析：
你好。从你的情况分析，考虑是情绪焦虑引起了神经衰弱，并且神经衰弱又加重了焦虑情绪，形成恶性循环了。
指导意见：
建议首先要树立自信心，要积极乐观，充分肯定自己的优点，不要害怕做错事情，任何人做事情都不可能完美，你也不会例外，焦虑是多余的，家务事情都是一些简单劳动，做错了也没有关系，大不了重新做一遍就是了，而且家务事情即使做错了，也不涉及到重大经济损失，有什么好顾虑的呢？其次就是要安排好日常起居，生活有规律，每天保证有充足的睡眠时间，每天坚持体育运动，多和朋友结交，让生活丰富充实，这样也能改变你目前的现状。在药物方面，建议长期用灵芝泡水喝，再配合口服安神补脑液。祝健康。