想要美白是要做些什么的

显示全部楼层 · 2015-1-23 10:02:59

想要美白是要做些什么的
女 | 30岁
2015-01-23 10:02:59
2人回复

健康咨询描述：
我一直都算是比较黑的人，想要做美白，可是也不敢做的，心里非常的担心和害怕，也怕失败的啊。希望得到帮助。

想得到怎样的帮助：想要美白是要做些什么的啊

千问 · 2015-1-23 10:02:59

你好，多喝水，水是最健康的美容圣物，早晨醒来趁空腹喝一大杯凉白开，也可在水中加片柠檬，美容排毒效果加倍。多吃高VC食物能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。保证充足睡眠充足优质的睡眠，能保证肌肤夜间的新陈代谢正常进行，对美白有十分重要的帮助。良好生活习惯少抽烟、少喝酒、少喝刺激性饮料，维持正常的生活规律，保持美丽好心情，肌肤自然而然散发光彩，白皙柔嫩。

千问 · 2015-1-23 10:02:59

你好，黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。