怎样预防口腔溃疡啊

显示全部楼层 · 2015-1-25 09:58:56

怎样预防口腔溃疡啊
男 | 28岁
2015-01-25 09:58:56
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健康咨询描述：
自从上大学离开家之后，也许是每天吃饭吃不好的原因吧，我总是犯口腔溃疡，每次嘴里都会溃烂好几块，疼得不敢吃饭吃好多的要才会好，请问怎样预防口腔溃疡呢

想得到怎样的帮助：怎样预防口腔溃疡

千问 · 2015-1-25 09:58:56

一日三餐要有规律，不要不吃，早晚多喝热粥，食物要清淡。如果有条件的话可以做些八宝粥，里面多放些绿豆和大枣。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜，能够更快的治疗你的口腔溃疡。饭后可以吃些水果，尤其是梨；有条件的话可以喝些蜂蜜，或者茶水，白开水；少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。

千问 · 2015-1-25 09:58:56

你好，口腔溃疡宜吃的食物有以下：1、多吃新鲜的蔬菜、水果2、多吃含优质蛋白质的食物3、多吃富含粗纤维的食物口腔溃疡忌吃的食物有以下：1、忌食刺激性调味品2、忌食粗糙坚硬的食物3、忌食辛辣烧烤、油炸品。