由于经常熬夜，眼袋特别大，怎样能消除？

显示全部楼层 · 2015-1-29 19:56:09

由于经常熬夜，眼袋特别大，怎样能消除？
女 | 19岁
2015-01-29 19:56:09
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健康咨询描述：
经常熬夜，怎么才能消除眼袋，黑眼圈，明显老了许多，愁死我了，有什么小偏方没？

千问 · 2015-1-29 19:56:09

病情分析：
你好，黑眼圈是由于晚上休息不好，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老、静脉血管血流速度过于缓慢、眼部皮肤红血球细胞供氧不足、静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着形成的。
指导意见：
你的情况建议要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留。保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分，水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力，注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。