预防脱发一般是要注意些什么才好？

显示全部楼层 · 2015-1-31 10:36:36

预防脱发一般是要注意些什么才好？
男 | 35岁
2015-01-31 10:36:36
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健康咨询描述：
我的老公之前都是喜欢熬夜，不知道是不是跟这个有关系，最近脱发的厉害，也正吃药治疗，但是觉得还是要预防一下好，但是不知道预防脱发要注意些什么才好。

想得到怎样的帮助：脱发这种病在生活中到底要怎么预防？

千问 · 2015-1-31 10:36:36

你好，生活作息应有大致的规律性，在日常生活中尽量保持情绪的稳定，忌焦躁、忧虑；同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。斑秃患者头皮最忌碱强性洗发剂，所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。

千问 · 2015-1-31 10:36:36

你好，根据你的描述分析，男性脱发为成年男子的遗传性脱发。治疗较困难，良好的护理可减少脱发发生。预防脱发要注意1．合理地洗发，并使用护发剂；2．正确地进行按摩；3．科学地安排饮食；4．坚持体育锻炼，保持身心健康；5．使用合适的洗发剂和定型剂得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。