头脑总是有事情想围绕一些事不停地转移想法

显示全部楼层 · 2015-2-1 08:26:49

头脑总是有事情想围绕一些事不停地转移想法
女 | 38岁
来自广东
2015-02-01 08:26:49
2人回复

健康咨询描述：
从一开始想事情到现在都几个月了，想的事情都是跟这段时间有关的，我知道自己在想什么，想的事情也挺实际的，就是围绕一件事情想，然后想到很多，重复地想，现在又在后悔，又在回忆:

想得到的帮助：
我这是什么情况，要怎样才能恢复？需不需要吃药？还是只需心理咨询？

千问 · 2015-2-1 08:26:49

病情分析：
你好跟进描述的情况，是属于心理焦虑的表现的
指导意见：
你好建议转移注意力，不要过多的想事情的，注意休息，保持心情舒畅，祝健康

千问 · 2015-2-1 08:26:49

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你最近工作是不是太辛苦，还是有发生什么让你不愉快的事，让你老是想这些事，你要调整好自己的心态，尽量不要去想。
指导意见：
建议你最近多休息，不要太劳累，你到当地医院的心里科让医院帮你指导下。