什么运动可以最有效地放松自己?

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查看11 | 回复4 | 2010-10-21 21:21:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
愈珈是一种很不错的运动。既可使身体得到放松,又能使心情愉快,长期坚持,会让你感觉自己肢体越来越灵活,心态越来越年轻。
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千问 | 2010-10-21 21:21:06 | 显示全部楼层
跑步 游泳 轮滑
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千问 | 2010-10-21 21:21:06 | 显示全部楼层
一个人到僻静的地方散散步,想想属于自己的心事。
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千问 | 2010-10-21 21:21:06 | 显示全部楼层
打手枪
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