在患有甲亢之后饮食怎么去注意？

显示全部楼层 · 2015-2-2 09:26:59

在患有甲亢之后饮食怎么去注意？
男 | 33岁
2015-02-02 09:26:59
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健康咨询描述：
前段时间不知道为什么突然的脖子就肿起来了，而且还感觉到痛，吃的也是很多的，但是不知道为什么还瞌睡变瘦了，还爱出汗，我很担心，去医院检查了，医生诊断是得了甲亢病了。现在已经在治疗了。

想得到怎样的帮助：甲亢的饮食注意什么？

千问 · 2015-2-2 09:26:59

你好，平时应当采取富含营养的热量含量高、蛋白质含量高、纤维素含量高的饮食。比如说可以吃多一些的瘦肉、鱼、鸡肉和鸡蛋等高热量、高蛋白质的食物;适当多吃米饭、面条等的食物;多吃些新鲜蔬菜和水果。

千问 · 2015-2-2 09:26:59

甲亢患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物、如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。