我们怎样预防北京雾霾？？

显示全部楼层 · 2015-2-2 11:15:14

我们怎样预防北京雾霾？？
男 | 46岁
2015-02-02 11:15:14
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健康咨询描述：
最近北京雾霾天气特别多，我朋友因为呼吸雾霾经常生病，感冒咳嗽不断，出门必须戴口罩，医院开药吃了效果也不大，我很担心，想问问怎样预防北京雾霾

想得到怎样的帮助：想问问怎样预防北京雾霾

千问 · 2015-2-2 11:15:14

你好，雾霾可以暂时减少晨练，尽量选择在10—14时外出。同时，要多喝水，少吸烟并远离“二手烟”，减轻肺、肝等器官的负担。习惯骑单车、电动车上班或出门办事的人，尽量避开早晚交通拥挤的高峰时段，尽量改换搭乘公交车。

千问 · 2015-2-2 11:15:14

你好，北京雾霾出现出门的时候要戴口罩，避免呼吸道受到感染引起一些疾病，在平时的时候多饮水，如果有时间可以去爬山，游泳，这样有助于改善一下呼吸。