运动后汗没干洗澡会怎么样？

千问 · 2011-12-20 08:15:39

最好不要洗澡，尤其是大量出汗，因为运动过后出汗比较多，全身的汗腺都是张开的，这时候的抵抗力很低，立即洗澡不管是什么水温都容易感冒.医学研究认为，人在出汗时，皮下血管扩张，汗毛孔放大，血液循环很快。此时突然受冷水刺激，皮下血管就会马上收缩，汗毛孔也立即关闭，汗腺分泌停止。这样就堵塞了散热渠道，体内的热量不能继续散发。若离开冷水片刻，热量就会倾泻而出，使人感到很热。这一冷一热之间，差异很大，如果一时没适应过来，就易患感冒或其它疾玻因此，正确的方法是：大量出汗后，应先稍适休息，把汗水擦干或汗停之后再用温水洗澡。这样有助于皮肤热量的散发，也不会突然受凉而致玻参考资料：http://blog.sina.com.cn/s/blog_4adaec5e010009kt.html

千问 · 2011-12-20 08:15:39

剧烈运动后不适合立刻洗澡20分钟后就可以了赞同

千问 · 2011-12-20 08:15:39

容易感冒赞同

千问 · 2011-12-20 08:15:39

容易着凉赞同

千问 · 2011-12-20 08:15:39

会感冒的赞同