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做仰卧起坐时，用好仰卧起坐的姿势，全身放松，深呼吸几次，不紧张，考试就不会差了。祝君成功！

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5 | 2011-12-20 08:16:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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千问 | 2011-12-20 08:16:43 | 显示全部楼层

怎么科学怎么作品赞同

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千问 | 2011-12-20 08:16:43 | 显示全部楼层

说对了一半还要有最起码的腹部力量~~~~赞同

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千问 | 2011-12-20 08:16:43 | 显示全部楼层

考试150分赞同

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千问 | 2011-12-20 08:16:43 | 显示全部楼层

还有就是腰部和腹部用力赞同

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千问 | 2011-12-20 08:16:43 | 显示全部楼层

这什么啊这提问很另类赞同

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