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北京雾霾天应该怎样做才好呀?
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北京雾霾天应该怎样做才好呀?
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2015-2-3 10:28:30
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北京雾霾天应该怎样做才好呀?
男 | 28岁
2015-02-03 10:28:30
2人回复
健康咨询描述:
医生你好,我今年28岁,在北京求学工作好几年了,最近北京雾霾很是严重,出门必须戴口罩,现在自己呼吸道很是不舒服,总是干干的还发痒,去医院检查说是由于雾霾引发的上呼吸道感染,需要及时的治疗,以免加重病情。
想得到怎样的帮助:北京雾霾天生活中该怎么做才好
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千问
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2015-2-3 10:28:30
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你好,雾霾天应尽量减少外出,如需外出可戴棉质口罩来预防。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤,也可用清水冲洗鼻腔。尽量别去人多地方例如超市、商场,这些地方空气流通差,易造成呼吸系统疾病交叉感染。开车时尽量别开窗开车时尽量不要打开车窗,空调应用内循环。
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千问
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2015-2-3 10:28:30
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你好,雾霾天气的饮食宜选择易消化且富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
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