近视眼如何护理预防的？

显示全部楼层 · 2015-2-6 10:27:09

近视眼如何护理预防的？
男 | 22岁
2015-02-06 10:27:09
2人回复

健康咨询描述：
我上初中的时候就眼睛近视了，上了高中后，就更是严重了，现在参加工作一年了，这一年时常的接触电脑的，我的视力没有恢复，还更是近视了，又换了眼镜了

想得到怎样的帮助：近视眼如何预防护理的？

千问 · 2015-2-6 10:27:09

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。也可以多锻炼自己用身体来提高抵抗力。

千问 · 2015-2-6 10:27:09

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。生活上患者可以进行食物治疗，多吃点水果，多点锻炼身体，拥有好的体魄才能去抵御疾病。