最近老是总生病不知怎么回事

显示全部楼层 · 2015-2-6 10:32:02

最近老是总生病不知怎么回事
男 | 14岁
2015-02-06 10:32:02
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健康咨询描述：
我发现我最近老是生病，每隔一两周，不是发烧，就是感冒，有时候还会拉肚子。出现了呕吐，腹泻，头晕，头疼的症状。晚上睡觉会出冷汗，有时还会发热。

想得到怎样的帮助：这是不是还小营养发育不良导致的抵抗力比较弱才会出现的症状？

千问 · 2015-2-6 10:32:02

你好。你正处于发育阶段，出现经常是生病是正常的现象。每个人都会历经发育阶段，在发育阶段抵抗力比较弱。到了适当的年纪时，抵抗力就会慢慢的完善。生病的次数自会减少了。

千问 · 2015-2-6 10:32:02

你好，这个情况基本是可以治愈的，宝宝爱生病要注意饮食清淡，少盐，注意营养均衡，保证饮食的营养均衡摄入，多吃蔬菜、水果，补充蛋白质和维生素。多吃鱼肉蛋及其制品。注意铁、碘、锌以及一些微量元素的摄入。希望对你有帮助。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。