挑食的小孩如何让他吃饭？

显示全部楼层 · 2015-2-7 10:16:20

挑食的小孩如何让他吃饭？
男 | 7岁
2015-02-07 10:16:20
2人回复

健康咨询描述：
孩子一直都特别的挑食，在家里面每次只吃一点点，以为是我做的不好吃，可是去外面吃饭的时候，也吃不下多少，还每次只吃自己喜欢的菜。不知道这样孩子会不会营养不良。

想得到怎样的帮助：请问挑食的孩子，怎么让他吃饭？

千问 · 2015-2-7 10:16:20

你好，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。进行必要的体育锻炼，加强自身休养，保持乐观情绪。

千问 · 2015-2-7 10:16:20

你好。1、天气炎热会影响宝宝的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。2少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。3吃清爽凉拌菜烹调方式多增加凉拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。