每天最好的刷牙时间是什么时候？

显示全部楼层 · 2015-2-7 19:13:59

每天最好的刷牙时间是什么时候？
女 | 15岁
来自山东
2015-02-07 19:13:59
8人回复

健康咨询描述：
是早上还是晚上，没吃完一次都要漱一次口吗？:

想得到的帮助：
我晚上刷

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
你好，根据你的情况，这个根据个人习惯的，一般都可以的。
指导意见：
建议注意饮食，忌腥辣凉等刺激性食物，多吃蔬菜，忌油腻食物，多食易消化食物，多喝水，避免过度劳累！

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
你好，依据你的描述，刷牙一般是要刷两次的
指导意见：
晚上睡前刷，早上起床刷牙，这样比较好的。

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
刷牙有专家建议是三三制，也就是一天刷三次。
指导意见：
刷三次也就是在早中晚，饭后三分钟刷牙，每次要刷三分钟，所以叫三三制。
以上是对“每天最好的刷牙时间是什么时候？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
早晚各一次，早晨是饭前一次，饭后漱口，晚上是饭后一次
指导意见：
刷牙次数以每天2次为宜，即早晨起床后和晚上睡觉前刷牙，并且以晚上睡觉前刷牙最好。有人曾作过试验，在不同的时间里检测口腔里的细菌，发现早晨细菌最多，这说明睡觉的时候，由于口腔停止活动，细菌大量繁殖，所以睡前刷牙，清除口腔中的食物碎屑，减少细菌的滋生和繁殖，利于口腔保健。

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
你好，每天做好的刷牙时间是早上晨起，和晚上睡前。
指导意见：
可以每次吃完东西后就漱口，多注意口腔卫生，对牙齿和身体都好。

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
你好：良好的刷牙习惯是早晚都刷牙，如果有龋齿或牙套最好三餐后都刷牙。
指导意见：
建议：养成早晚刷牙的好习惯，三餐后漱口，保持口腔清洁卫生，牙齿有问题要早治疗。

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。应该是早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。
指导意见：
建议平常要多喝水，饮食要清淡易消化，不能吃辛辣刺激性食物。室内空气要流通不能太干燥。
以上是对“每天最好的刷牙时间是什么时候？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2015-2-7 19:13:59

病情分析：
您好，根据您的描述，建议刷牙应该早饭后和晚饭后各刷一次，每吃一次饭应该漱口。
指导意见：
您好，按照我上面描述进行就可以了，这样就可以减少牙齿疾病，养成良好习惯。