消化不好的孩子不可以吃什么？

显示全部楼层 · 2015-2-8 09:48:46

消化不好的孩子不可以吃什么？
男 | 5岁
2015-02-08 09:48:46
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健康咨询描述：
我感觉我家孩子胃口很不好；平时也很注意的；之哟啊他稍不小心吃到不容易消化的食物后就会肚胀和胃难受。别人吃的都没有事的食物，他吃就会有可能发生消化不良的情况。吃药治疗虽然有效，但是担心有副作用。

想得到怎样的帮助：消化不好的孩子不能吃什么食物？

千问 · 2015-2-8 09:48:46

你好，其实没有想象的严重，对于孩子消化不好，家长可以1、定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉2、专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具，其实这对孩子的饮食是不利的

千问 · 2015-2-8 09:48:46

您好，孩子应该补充足量的碳水化合物，面食一定要足够量。要有足量的蛋白质，这样才能提高免疫力，喝奶吃鱼肉鸡肉等都是不错的选择。新鲜的水果和蔬菜必不可少。这些都做到了，再加上适当的运动身体会壮起来的。